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16/10 Comment préparer une casserole de poisson avec des légumes

1 kilo de filet de poisson 4 tomates : hachées 1 citron, en tranches 2 rondelles de carottes Pommes de terre : 2 tablettes (coupées en cubes) Oignons : 1 morceau (tranches hachées) 1/4 tasse d'huile végétale 1/2 tasse de coriandre verte Jus de citron : 1/4 tasse à soupe d'huile d'olive cuillère à soupe de paprika 5 gousses d'ail écrasées, cumin, cuillère à soupe, 1/2 cuillère à café, poivron rouge